Анна Узунéр
FOUNDATION
OF BRILLIANCE
FOUNDATION
OF BRILLIANCE
Индивидуальная 3-месячная программа
для выхода из выгорания и кризисных состояний
Анна Узунéр
FOUNDATION
OF BRILLIANCE
FOUNDATION
OF BRILLIANCE
Индивидуальная 3-месячная программа
для выхода из выгорания и кризисных состояний
Вам стоит пройти эту программу, если вы:
- Перегружены работой и ощущаете постоянный стрессДавно понимаете, что нужно отдыхать, но продолжаете загонять себя. Тревога, стресс и усталость накапливаются, а сил становится все меньше
- Боитесь ошибиться и не соответствовать ожиданиямКажется, что любая оплошность приведет к осуждению и провалу. Вас грызут вопросы: «А вдруг я вообще не на своем месте? А вдруг меня не примут таким, какой я есть?»
- Чувствуете одиночество и непониманиеВы привыкли быть тем, на кого можно положиться, но никто не видит, что вам самому очень нужны поддержка и понимание
- Застряли в сомнениях и хаосеПостоянные сомнения мешают вам принимать решения, а хаотичность и прокрастинация отдаляют вас от желаемого результата
Вам стоит пройти эту программу, если вы:
- Перегружены работой и ощущаете постоянный стрессДавно понимаете, что нужно отдыхать, но продолжаете загонять себя. Тревога, стресс и усталость накапливаются, а сил становится все меньше
- Боитесь ошибиться и не соответствовать ожиданиямКажется, что любая оплошность приведет к осуждению и провалу. Вас грызут вопросы: «А вдруг я вообще не на своем месте? А вдруг меня не примут таким, какой я есть?»
- Чувствуете одиночество и непониманиеВы привыкли быть тем, на кого можно положиться, но никто не видит, что вам самому очень нужны поддержка и понимание
- Застряли в сомнениях и хаосеПостоянные сомнения мешают вам принимать решения, а хаотичность и прокрастинация отдаляют вас от желаемого результата
Я не смогу взять вас на программу, если у вас есть диагностированная депрессия
Цель программы — восстановить вашу способность принимать решения из позиции Создателя Игр.
Создатель Игр — это человек, который:
- чувствует удовольствие и драйв от того, что он делает;
- находится в контакте с собой и своими ценностями;
- способен получать нужные результаты, несмотря на препятствия;
- соблюдает баланс «брать-давать» в любых отношениях;
- не зависит от похвалы, одобрения или сочувствия других людей;
- имеет собственные цели и остается верным им, что бы ни случилось.
«Быть Избранным — все равно, что быть влюбленным.
Никто не говорит тебе, что ты влюблен. Ты просто знаешь это»
Никто не говорит тебе, что ты влюблен. Ты просто знаешь это»
ОБО МНЕ
Анна Узунéр
Ментор Героев. Бизнес-стратег.
Помогаю предпринимателям и сильным экспертам растить доход системно, без стресса и выгорания
Помогаю предпринимателям и сильным экспертам растить доход системно, без стресса и выгорания
Опыт руководства внедрением IT-проектов — 8 лет, из них 5 лет — в компании IBA. Внедрила 27 проектов, обучила более 2000 пользователей. Сформировала управленческий навык и способность отличать важное от второстепенного.
Полтора года управляла отделом обучения, вела тренинги и занималась продажами услуг тренинг-центра. Научилась разговаривать с клиентами на языке их ценностей и давать им комфортное пространство для проявления.
В 2018 году создала собственный онлайн-проект, где применяю ранее полученные знания и навыки и обретаю новые.
Полтора года управляла отделом обучения, вела тренинги и занималась продажами услуг тренинг-центра. Научилась разговаривать с клиентами на языке их ценностей и давать им комфортное пространство для проявления.
В 2018 году создала собственный онлайн-проект, где применяю ранее полученные знания и навыки и обретаю новые.
Я очень горжусь тем, что ко мне на Foundation of Brilliance приходят настоящие Герои. Меня восхищает то, как просто и естественно они говорят о достижениях, которые, кажется, под силу только Атланту. И я счастлива, что могу помочь им расправить плечи, подтвердить их успехи и вдохновить на новые свершения.
Я очень горжусь тем, что ко мне на Foundation of Brilliance приходят настоящие Герои. Меня восхищает то, как просто и естественно они говорят о достижениях, которые, кажется, под силу только Атланту. И я счастлива, что могу помочь им расправить плечи, подтвердить их успехи и вдохновить на новые свершения.
“
«Отдельно хочу отметить работу с Анной. Сказать, что меня поддерживали, обо мне заботились, я была увидена и услышана, — это не сказать ничего. Это атмосфера полного доверия»
ПРОГРАММА РАБОТЫ
- 1Взгляд на проблему со стороныСмотрим на беспокоящую ситуацию, раскладываем все по полочкам. В результате вы отделите себя от проблемы и связанных с ней эмоций и сами увидите, что мешает получить нужный результат.
Алина: «Я поняла, что все эти вещи и проблемы, и цели, и достижения — не совсем я. В моих силах их приближать и отдалять, и самой оценивать, что мне нужно. Почувствовала себя Гендальфом» - 2Встреча с собой настоящимВыясняем, кем вы являетесь на самом деле. Вы увидите, какие ситуации привели к расшатыванию вашей уверенности и поймете, как перестать предавать самого себя.
Элена: «Я думала, что я сама это сотворила, и испытывала огромное чувство вины. А сейчас понимаю, что я вообще ни при чем»
- 3Анализ внутренних конфликтовРассматриваем и прорабатываем поведенческие стратегии, которые создают хроническую проблемную ситуацию. Вы поймете, где живет ваш «внутренний антигерой», и на что опираться, чтобы стать тем человеком, которым вы хотите.
Виктор: «Я совершенно не понимал, насколько видно эту фигуру. Она такая смешная, а я в нее верил. Из-за нее я забыл, какой я» - 4Пересмотр стратегий поведенияРазбираем плюсы и минусы текущих стратегий, вытаскиваем их скрытые выгоды и действительные результаты применения. Вы определите ваши собственные пути достижения целей, соответствующие вашим целям и ценностям.
Феодора: «В какие-то моменты стратегия казалась продуктивной, и эта субличность старалась, как могла. Я искренне благодарю ее и увольняю. А я хочу попробовать по-другому» - 5Укрепление самоценности с помощью действийПроговариваем, какие конкретные действия могут улучшить ситуацию. Вы напишете пошаговый план достижения цели и начнете реализовывать его с моей поддержкой.
Марина: «Ты смотри, какая я! У меня отличный план на неделю. Я знаю, что мне делать»
КАК МЫ БУДЕМ РАБОТАТЬ
Вся программа — это личная работа со мной, никаких групп. Встречаемся в Zoom раз в неделю в течение 3 месяцев (12 встреч) по заранее согласованному графику. Примерная длительность встречи — 1,5−2 часа.
Работа со мной проходит в атмосфере спа, без мотивации, пинков и домашних заданий. Вы сможете замедлиться, расслабиться и пообщаться на любые волнующие вас темы.
Именно из этого состояния спокойствия и внутренней силы запустятся новые процессы, имеющие ключевую важность для достижения ваших настоящих целей.
Работа со мной проходит в атмосфере спа, без мотивации, пинков и домашних заданий. Вы сможете замедлиться, расслабиться и пообщаться на любые волнующие вас темы.
Именно из этого состояния спокойствия и внутренней силы запустятся новые процессы, имеющие ключевую важность для достижения ваших настоящих целей.
«Главное, не верь всякой ерунде насчет фатума.
Ты — хозяин своей жизни»
Ты — хозяин своей жизни»
ВАШИ РЕЗУЛЬТАТЫ
Начнете чувствовать удовольствие от жизни. У вас освободятся время и силы на то, чтобы жить ту жизнь, которую вы хотите.
Ощутите более тесный контакт со своими желаниями и ценностями. Вы сможете делать то, что действительно хочется, не переживая из-за того, что подумают другие люди.
Обретете понимание своей ценности и уникальности, перестанете доказывать, оправдываться или нуждаться в постоянных подтверждениях со стороны. Почувствуете себя по-настоящему свободным. Что это сделает для вас возможным?
Научитесь воспринимать жизнь как Игру, а себя — как Создателя Игр или сильного Игрока, способного оказывать влияние на обстоятельства. Начнете делать то, что для вас важно, и чувствовать себя победителем.
ВАШИ РЕЗУЛЬТАТЫ
Научитесь отделять себя от событий и внешних факторов, найдете ресурс для разрешения проблемных ситуаций. У вас освободятся время и силы на то, чтобы жить ту жизнь, которую вы хотите.
Ощутите более тесный контакт со своими желаниями, ценностями и границами, начнете более осознанно подходить к своим состояниям. Вы сможете делать то, что действительно хочется, не переживая из-за того, что подумают другие люди.
Обретете понимание своей ценности и уникальности, перестанете доказывать, оправдываться или нуждаться в постоянных подтверждениях со стороны. Почувствуете себя по-настоящему свободным. Что это сделает для вас возможным?
Научитесь воспринимать жизнь как игру, а себя — как Создателя Игр или сильного Игрока, способного оказывать влияние на обстоятельства. Начнете делать то, что для вас важно, и чувствовать себя победителем, даже если результаты придут не сразу.
“
«Я бы рекомендовала эту программу каждому, кто ищет свой путь, кто хочет жить полной и насыщенной жизнью. Благодаря Foundation of Brilliance, я нашла свое направление и смелость двигаться вперед»
СТОИМОСТЬ ПРОГРАММЫ
2800 ЕВРО (280 000 РУБЛЕЙ)
2800 ЕВРО (280 000 РУБЛЕЙ)
Запись осуществляется через предварительное собеседование-знакомство.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Кому-то требуются годы на то, чтобы понять, кто он на самом деле.
На программе Foundation of Brilliance всего за 3 месяца вы познакомитесь с собой настоящим и начнете создавать те Игры, которые вам давно пора создавать.
На программе Foundation of Brilliance всего за 3 месяца вы познакомитесь с собой настоящим и начнете создавать те Игры, которые вам давно пора создавать.
КЛИЕНТЫ О ПРОГРАММЕ
- ВикторВладелец бизнеса«Я получил максимальный результат за короткий срок»
Я пришел в программу с большим багажом вопросов и внутренних противоречий. Нужно было понять, кто я такой, и научиться по-новому выстраивать отношения с собственной фирмой.
Мы шли по программе предельно конкретно и пошагово от малого к большому. Мне очень понравилась четкая структура и то, как Анна по ней ведет. Анна мастер коммуникации и сильных вопросов, она внимательно и профессионально ведет программу, очень глубоко вникает в каждый запрос. Даже не думал, что придется искать в таких глубинах, но, в конце концов, Анна помогла мне достать «самого ценного и сильного меня».
Я советую всем руководителям и профессионалам из крупного, малого и среднего бизнеса пройти эту программу. Лично я получил максимальный результат за короткий срок. Анна, большое спасибо! - ЛюбовьЗаместитель директора в государственной корпорации«Я занимаюсь тем, что доставляет мне удовольствие»
Главную ценность программы я вижу в систематизации моих поведенческих моделей и их исправлении, выявлении сильных сторон, на которые можно ориентироваться и использовать. Я лучше узнала себя, стала проще реагировать на трудности, легче выходить из каких-то эмоциональных ситуаций.
Сегодня я занимаюсь тем, что мне доставляет удовольствие. Один из выходных стабильно я занимаюсь только тем, что мне хочется. Никакой работы, никаких переписок, я всё отодвигаю. Система выстроилась. Раньше всё это время было забито работой. Сейчас я ставлю все на паузу и занимаюсь отдыхом. На здоровье это, естественно, тоже отразилось в лучшую сторону.
По поводу целей и планирования: сейчас если не до деталей, то в крупных чертах есть четкое понимание, что делать, чем заниматься, какие действия совершать.
У меня принципиально поменялось отношение к людям. Пришло понимание, что если я буду беситься по поводу того, что кто-то поступает не так, как я считаю правильным, это ничего не поменяет. Надо просто попытаться научиться получать из этого пользу.
Спасибо большое за поддержку, за работу. И за веру в меня - ФеодораДизайнер-ювелир«То, что делает Анна — больше, чем я могу на данный момент оценить»
Я никак не могу написать Анне отзыв. Отзыв писать легко, когда тебе продали хороший товар или оказали конкретную измеримую услугу. «Спасибо, мне очень понравилось, буду рекомендовать». Все, отстрелялся.
Как написать отзыв, когда я понимаю, что-то, что делает Анна — больше, чем я могу на данный момент оценить? Я даже не до конца еще распаковала все осознания после работы с ней. И не всеми плодами нашего совместного труда насладилась.
Прошлой осенью я проходила у Анны программу Brilliance. И эта работа стала поворотной. После тяжёлого и перемалывающего 22-го года я не могла вернуться к работе. После работы с Анной — смогла. И ещё как смогла.
Но это маленький результат по сравнению с тем, что я чувствовала в процессе программы. И чувствую в потенциале от неё.
Специалисты, с которыми я работаю сейчас по точечным запросам (тексты, блоги, маркетинг, личные проработки), удивляются: «ты так быстро схватываешь, так легко идешь в трансформацию, так быстро применяешь полученные знания». Ага! Только я знаю, что это фундамент, заложенный в работе с Анной, так работает.
Я быстрее, я гибче, я смелее, я чувствительнее, я добрее к себе.
Я стала больше собой, оставшись собой.
В какой отзыв можно это вместить? Ага, вот именно.
Работа с Анной — это запрос на работу с собственной ценностью. «Не знаю, не смогу, у меня на ЭТО не хватит сил». Все вот эти так хорошо знакомые умным, сомневающимся и часто очень талантливым людям фразы. Фразы, которыми начинаются (и обычно тут же заканчиваются — погребённые под ними) идеи, проекты, мечты. С этим — к Анне. Она знает, что делать с этими страшными голосами в голове. Она умеет их укрощать, она их приручает, она даёт этим огромным потенциальным силам место — чтобы они служили, а не рушили. Она показывает — как с ними обращаться, и отдаёт поводья вам.
И если Анна скажет, что она «стальной кулак в бархатной перчатке» — не верьте ей. Редко встретишь человека такой доброты, внимания, принятия и любви, как Анна.
Хорошо, если профессионал — хороший человек. Но когда хороший человек — профессионал своего дела, и это дело — помогать людям. Это ценнее во сто крат.
ОТВЕТЫ НА ВАШИ ВОПРОСЫ
Вместо одного раза в неделю мы можем встречаться дважды — тогда вместо 12 недель уложимся в 6. Запишитесь на встречу-знакомство, и мы обговорим все нюансы.
Первые 6−8 сессий мы будем работать с вашим состоянием, и делать между сессиями ничего не нужно. За оставшиеся сессии вы сами напишете план, по которому готовы действовать, и начнете реализовывать его с моей поддержкой в удобном вам темпе. Никаких специальных домашних заданий и работы ради работы.
Да, вы можете оплатить программу в рассрочку, но не более, чем тремя платежами
Foundation of Brilliance — это совместная работа ментора и клиента. Как ментор, я возьму свои 100% ответственности за то, чтобы качественно провести программу и поддержать вас в ваших начинаниях. Но свой путь вы можете пройти только сами.
